どくだみ茶の効果効能と副作用!口コミは?

どくだみ茶

どくだみは住宅周辺や道ばたなどでよく見かけ
ますが、全草に一種独特の強い臭気があること
で知られています。

この臭気から毒があると考えられて初めは
「毒溜め(どくだめ)]と呼ばれていたそうです。
それが解毒作用のあることがわかって「毒矯み
(どくだみ」と言われるようになったらしいです。

また、どくだみは、薬局では「十薬」という呼称
で売られています。

古代中国の「白髪三千丈」と同じ発想で、この呼称
からどくだみにはたくさんの効果効能のあることが
わかりますね。

そこで、どくだみには解毒作用のほかに、
どんな効果効能があるのでしょうか?

どくだみ茶の効果効能

・デドックス効果
・腸内環境の改善
・肌荒れの改善
・吹き出物の改善
・便秘の解消
・冷えの解消
・疲労感の回復
・生理痛や生理不順の改善
・むくみ解消
・血管の強化
・糖化抑制
・ダイエットの促進
・アレルギー体質の改善
・蓄膿症、副鼻腔炎、鼻づまりの改善
・抗酸化作用
・老化防止

箇条書きにすると、驚くほどたくさんの効果効能が
ありますね。
なかでも有名なのがデドックス効果です。

デドックス効果とは、体内にある有害な毒素や老廃物
を体外へ排出して、体や肌の健全化を取り戻すことで
す。

体験談

私は小学校低学年の時、蕁麻疹がひどく、オチン◯
の先が真っ赤に腫れてとてもかゆくて悩まされてい
ました。

そのため本郷の東大病院に通院し、抗ヒスタミン系
の注射を射っていました。
しかし、蕁麻疹は猛威をふるい、ひどいときには
かゆくてなかなか眠れない日々が続きました。

そうした私の姿を見た祖母は、やかんでどくだみを
煎じ、やかんいっぱいのどくだみ茶を毎日飲むことを
すすめました。

初めはどくだみ特有の臭気に茶碗1杯飲むのも苦痛
でしたが、毎日飲んでいるうちになんでもなくなり
ました。

そしてやかんいっぱいのどくだみ茶を飲み続けて1年、
蕁麻疹がほとんど出ることがなくなりました。

どくだみ茶が体内の有害な毒素や老廃物を体外へ排出
してくれたおかげだ、と思っています。

それから現在まで、湯呑に1杯、食事3回という飲む量
は減っていますが、今も飲み続けています。

しかし、心筋梗塞や痛風、甲状腺を患い、多くの薬を
常時飲んでいるため、薬物アレルギーになっていて、
どくだみ茶も体内の毒素を完全に排出できないようです。

どくだみ茶の副作用

どくだみ茶はなぜ薬物アレルギーの毒素を排出できないのか?

どくだみ茶はカリウムを摂りすぎると高カリウム血症を
起こすことがあります。

また、妊娠初期の女性の場合、摂りすぎると、まれにですが、
子宮収縮作用を起こすことがあるようです。

これはあくまでも過剰に摂りすぎた場合で、通常の1日コップ
3杯程度ならば副作用はないといえます。

なので、私の体験も照らし合わせて、どくだみ茶は西洋医学
の薬のような即効性がない分、体に優しく、長く飲み続ける
ことで効いてくると言えるでしょう。

なのであなたも適切な摂取量で長く飲み続けることをおすす
めします。

市販のどくだみ茶の口コミ

がばい農園のどくだみ茶 口コミ

夏になるとまたアトピーやら湿疹が出て来るので、飲み始めました。
他のドクダミ茶に比べて、美味しくてびっくりしています。
飲み始めた次の日ぐらいに、背中に急に湿疹がどばっと出て、数日で治っていたので、排毒作用かもしれません。

どくだみ茶=苦いというイメージがありましたが、全然そんなことはなく、大変飲みやすいお茶です。
どくだみの独特の風味はありますが、お茶は大変おいしいです。ティーパックも便利なので、また注文したいと思います。

知人にいただいた自家製のドクダミ茶は癖が強くて飲めませんが、こちらのドクダミ茶はとても飲みやすいです。何度かリピしています!お値段も安い方だと思うのですが、もう少し安いといいなぁ・・・!

頬全体にぶつぶつができました。毎日顔を見るのが悲しくて落ち込んでいましたが、漢方で少しずつ改善されました。姉からどくだみ茶が肌荒れに効くと聞いたので購入しました。まずいのかと思っていましたが、ほんのり甘く臭みも全くなくて飲みやすいです。利尿作用がよく、トイレにいきまくりです。おならもとまりません笑。デトックス効果を感じています。

今回 どくだみ茶を頼んだのは、主人が蓄膿?の様な症状があった為、ネットで調べたら「どくだみ」が良いとあったので。どくだみは、以前から色々良いと聞いていたので、買うなら国産で無農薬と調べたら がばい農園さんにあったので早速注文。飲んだ感じは以前飲んだ物より飲みやすく気軽に飲める感じです。
何より安心して飲めるのが良いです。

巣鴨のお茶屋さん 山年園のどくだみ茶 口コミ

味がどうかと思いましたが、子供達も美味しいと飲んでいます。リピ決定です。

どくだみには坑糖化の効能があると知って購入しました。とっても飲みやすいし美味しいです。効果あるといいな。お茶の作り方の説明書があったらよかったです。

夏はやはりどくだみ茶が飲みたくなりこちらの商品を購入しました。 どくだみ茶が苦手な主人もこれは美味しいし飲みやすいと言ってます!どくだみ以外にも色々と入っているので身体にも良さそう♪リピート決定です!

このお茶は美味しいです。他社のどくだみ茶を飲んでいましたが、ここのどくだみ茶に出会ってからファンになりました。

とても美味しくてびっくりしました!どくだみの味はするのですが、他のお茶が丁度良いくらいにブレンドされていて、飲みやすいです。身体に良さそうなので、またぜひ購入したいと思います。

小川生薬のどくだみ茶 口コミ

スギナ茶と一緒に購入しました。とちらもクセが無く美味しいです。

妊娠性痒疹になってしまい検索をしていたらカフェインが悪いこともあると。
どくだみ茶は良いとのコメントもありこちらを購入してみました。
飲み始めて1週間位ですがヨモギろーしょんとの併用でかなり良くなってきました。
最初飲みにくく感じましたがすぐに慣れましたし子供たちも平気で飲んでいます。
今後の浮腫み対策にも期待度大です!

母娘代々受け継いだ
化膿しやすい体質らしく、母娘でどくだみのお世話になっています。
とにかく体にいい!解毒作用!飲んでいるとお肌が綺麗になる。
おいしいお茶でいう事なしです♪徳島産で安心だし、送料無料なもの大変ありがたいです。
どくだみプチ情報:昔怪我をした時におばあちゃんがどくだみの葉っぱをもんでぬってくれていました。傷にも効くのかな?

[word_balloon id=”3″ position=”L” size=”M” balloon=”bump” name_position=”under_avatar” radius=”true” avatar_border=”false” avatar_shadow=”false” balloon_shadow=”true” avatar_hide=”false” box_center=”false”]妊娠中にノンカフェインだからと母がどくだみ茶を沢山くれて飲んでいたのですが、妊娠中にどくだみ茶を飲むと肌が色白で綺麗な赤ちゃんが産まれると昔から言われているみたいで産まれてきた娘が産まれた時から看護師さんに色白だと言われました。
ちなみに両親地黒です(笑)
同じ日に生まれたママ友達からも冬でも潤ってツルツル~ってよく言われるくらい赤ちゃんの中でも美肌な方みたいです。
そんなわけで産後も自分の美肌効果を期待し飲み続けようと思います![/word_balloon]

若いころは透き通るような白い肌でツヤもあり周りからもかなり羨ましがられていたのですが、それを良いことに、この歳になるまで手入れは全くと言っていいほどしませんでした。その結果、肌はくすみ、ツヤ・ハリはなくなり鏡を見るのも憂鬱になるくらいまでに(T_T)当然ですよね?今更、手入れしても無理だし無駄かな?なんて半ば諦めていましたが、このお茶を飲みだした次の日には効果が現れたので嬉しくて^^剥き卵のようにツルツルになりましたぁ~!それに3日目あたりからツヤがでてきましたよ~!凄く凄く嬉しいです(^O^)もう手放せません!ずっと飲み続けていきます。
こんなに美味しくて体に良いお茶を作って下さり、本当に感謝しております(_ _)

まとめ

どくだみ茶を販売している代表的な3社の商品を紹介してみました。
いかがだったでしょうか?

どくだみ茶は即効性がありませんが、体に優しく、長く飲み続ける
ことで体内の毒素を消去し、体質を改善してくれます。

1年以上、毎日飲み続けられる人にオススメします。